ERDEM KOLEJİ NİSAN AYI VELİ BÜLTENİ
TEKNOLOJİ KULLANIMININ DENGELENMESİ VE DİJİTAL İYİLİK HALİ
Sevgili Velilerimiz;
Günümüzde teknoloji, hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Ortaokul çağındaki öğrencilerimizin de bu teknolojik gelişmelerden etkilenmemesi mümkün değil. Ancak, teknoloji kullanımının kontrolsüz bir şekilde artması bazı olumsuz etkileri beraberinde getirebilir.
Teknoloji kullanımının dengelenmesi, öğrencilerimizin fiziksel, duygusal ve sosyal iyilik hallerini korumak için gereklidir. Özellikle, uzun süreli ekrana maruz kalmak fiziksel sağlık sorunlarına, uyku düzensizliklerine ve dikkat eksikliğine neden olabilir. Ayrıca, aşırı teknoloji kullanımı sosyal etkileşimleri azaltabilir ve duygusal refahlarını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, öğrencilerimizin teknoloji kullanımını dengelemek ve dijital iyilik hallerini desteklemek önemlidir. Bültenimizde Teknoloji Kullanımında Dikkat Edilmesi Gereken Faktörlere yer verdik, Keyifli Okumalar!
Bu konuda aileler olarak yapabileceğimiz bazı adımlar şunlardır:
Sınırlar Belirleme: Aileler olarak çocuklarımızla birlikte teknoloji kullanımıyla ilgili sınırlar belirlemek önemlidir. Örneğin, ekran sürelerini belirli bir zaman dilimiyle sınırlayabilir ve teknoloji kullanımıyla ilgili kurallar koyabiliriz.
Örnek Olma: Çocuklarımıza teknoloji kullanımı konusunda örnek olmak da önemlidir. Bu nedenle, aileler olarak kendi teknoloji alışkanlıklarımızı gözden geçirerek dengeli bir şekilde kullanmaya özen göstermeliyiz.
Alternatif Aktiviteler Sunma: Teknoloji kullanımının yanı sıra çocuklarımıza alternatif aktiviteler sunarak farklı beceriler geliştirmelerine yardımcı olabiliriz. Örneğin, kitap okuma, açık havada oyun oynama veya sanatsal etkinliklere katılma gibi.
Aile İletişimini Güçlendirme: Teknoloji kullanımının aşırıya kaçması, aile üyeleri arasındaki iletişimi olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, aileler olarak düzenli olarak bir araya gelerek teknoloji dışı etkinliklere zaman ayırmak önemlidir.
Dijital Güvenlik Bilinci: Çocuklarımızı dijital dünyada karşılaşabilecekleri riskler konusunda bilinçlendirmek ve güvenli internet kullanımı hakkında eğitmek de önemlidir.
- Güvenli Şifre Kullanımı: Çocuklarımızın güvenliklerini sağlamak için güçlü şifreler kullanmaları önemlidir. Şifrelerin karmaşık olması ve düzenli olarak değiştirilmesi gerekmektedir. Ayrıca, aynı şifrenin farklı platformlarda kullanılmaması da önemlidir.
- Kişisel Bilgi Paylaşımı: Çocuklarımıza internet üzerinde kişisel bilgilerini paylaşmamaları gerektiği konusunda bilgi verilmelidir. Özellikle, adres, telefon numarası, okul bilgileri gibi hassas bilgilerin paylaşımı riskli olabilir.
- Güvenilir Kaynakları Kullanma: İnternet üzerinde bilgi araştırırken güvenilir kaynakları kullanma alışkanlığı kazandırmak önemlidir. Çocuklarımıza, güvenilir web sitelerini nasıl tanıyacaklarını öğretmek ve güvenilir olmayan kaynaklardan uzak durmalarını sağlamak gerekmektedir.
- Gizlilik Ayarlarına Dikkat: Çocuklarımızın sosyal medya ve diğer çevrimiçi platformlardaki gizlilik ayarlarını düzenlemelerine yardımcı olmak önemlidir. Profil bilgilerinin, fotoğrafların ve paylaşımların kimlerle paylaşılacağı konusunda bilinçli olmaları gerekmektedir.
- Çevrimiçi Davranış Kuralları: Çocuklarımıza çevrimiçi davranış kurallarını öğretmek ve dijital dünyada saygılı ve güvenli bir şekilde iletişim kurmalarını sağlamak önemlidir. İnternet üzerinde karşılaştıkları her türlü taciz, zorbalık veya kötü niyetli davranışı bize bildirmeleri gerektiğini vurgulamak önemlidir.
Bu adımlar, çocuklarımızın dijital güvenlik bilincini artırmak ve interneti daha güvenli bir şekilde kullanmalarını sağlamak için önemlidir. Ancak, en önemli nokta, çocuklarımızla sürekli iletişim halinde olmak ve onlara dijital dünyayı güvenli bir şekilde keşfetmeleri için rehberlik etmektir.
PSİKOLOJİK DANIŞMAN
NURSİMA BATKİTAR